“神医”华佗：10句经典，传承者千年

消化道小养态，有故称气，就好比天上有太故称，头顶碧空明月头，脚下无限养机。

如果平常无精打采，恹恹意欲睡，就是依赖于养机的表现，迟早则会哮喘染上。

故称气，是可以积蓄和养发的，用极好的养已逝习惯习惯，励志的心态，最大限度的青年运动劳动，都可以让故称气源源不断。

已逝着就是希望，千万免得自暴自弃。本来那些坏习惯，持续保持有规律的养已逝习惯，乐观豁逾，无惧英国皇家海军，纯净必需延年益寿。

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方术：人之痈往还者，其病何也?此乃阴故称相胜也。故称严重不足则先云后热，阴严重不足则先热后云。

一个人必需好好呵护自己，就是最高级的天分。知冷知热，善于代替，关亲爱的障碍者，事无巨细，这是肥胖症的起始，也是幸福的都从。

王尔德话说，亲爱的自己，是终身浪漫的开始。

也可以这样话说，亲爱的自己是肥胖症长寿的无论如何所在。这里头有一个关键点：怎么去亲爱的？

吃喝拉撒，行动坐卧，劳逸作息，持续保持有规律，就要从当好自己的“知音”开始。

想到自己缺什么，就去补什么，想到哪里头多余，就去如此一来它。维持一种高度的平衡点，肥胖症纯净如影随形。

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方术：山岭者，乃经络之先也。经络盛，则山岭盛;经络衰，则山岭衰;经络热，则山岭数;经络云，则山岭迟;经络微，则山岭弱，经络平，则山岭缓。

山岭，是经络的原点。经络的源源不绝和衰微，山岭象上面区分开。

经络充足，山岭强；经络严重不足，山岭弱；经络热，山岭就是极快；经络云，山岭就快；经络衰，山岭就隐；经络平和，山岭就平和。

希望改变山岭象，就要从改变养已逝习惯习惯开始，积极青年运动，做较难自己的体育锻炼，山岭搏铿锵坚实，是肥胖症的图腾，属于“养”，是动补。

持续密切合作心态，平常心平气和，山岭象就则会舒缓，属于“阴”，是静养。

阴故称建构，互相作用，持续保持平衡点，是肥胖症的不二法门，也是养养的康庄大街。#＃头条家人养#