特别好吃下饭的几道名厨，鲜香入味，好吃不腻，简单下饭又营养

剁枣蒸白鹤

不合理：

1.将烘干后的白鹤从里到外抹上一层皂，捡补袋子里面。

2.将青红枣沙律，葱沙律，葱切片，椒沙律。

3.在白鹤段的空隙里面分别填充进葱、青红枣蜜、葱、椒，再淋补即成。

4.蒸锅内流向2/3满的冷水，有冷凝后将带鱼捡补蒸屉里面，临街焚毁8分钟。

5.8分钟后将带鱼盘里面蒸出的冷水分烘干，排排剁枣，再淋补蒸带鱼豉猪油。 继续临街焚毁10分钟左右取出。

辣酱熟肉类

涂料：肉类、胡萝卜、香菇、辣枣酱、即成、麻猪油

不合理

1.肉类烘干，冷冷水下锅，开焚毁，烹煮出血冷水。

2.烹酱汁的肉类烘干，再次捡补安静的的冷水，加几片椒、麦芽糖、即成焚毁烹煮开，小火烹煮1.5—2小时。

3.胡萝卜沙律，用滚冷水杨世一下，再捡沥干5台。

4.烹酱汁后的肉类再捡，待捡凉后切条状。

米粉炒荷兰豆

食材：米粉、荷兰豆、桔枣、椒、鸡精、皂

不合理：

1.荷兰豆擦除头尾的老筋，烘干5台。

2.米粉切条状。

3.桔枣，生椒切碎。

4.鸡蛋面浸泡，变黑几变黑色拉猪油，冷水沸后补荷兰豆杨世烫一下。

5.另取锅，热锅凉猪油补桔枣，生椒蜜翻炒。

6.补米粉翻炒。

7.炒至米粉出猪油，肥肉变透明时补荷兰豆翻炒。

豆腐脑

不合理

1.所有涂料准备好！

2.鸡蛋捡补三碗冷水加补大料烹煮开！（来作几个人量捡几碗冷水）

3.淀粉加100克冷水搅熟各向同性倒补沸冷水里，搅熟各向同性！

4.倒补味极鲜与蚝猪油！

5.盒豆腐用勺子用力舀出！

6.一勺勺全部舀补鸡蛋！（要片大一些不要弄碎）

7.继续将韭菜花，冬菜捡补鸡蛋，用力搅熟！

8.加补皂！