百合加一宝，全身毒素都赶跑！养肝排毒清火气，医生都在悄悄用！

清初明前后竹笋生长正盛，不仅是一年之前得意的随附美味，更是中医佳品。比如我们大家最熟悉的红豆，就有着“雄黄皇太后”的美誉。

红豆的药用疗效《本草编》之前记载红豆，“至贱而有大功，惜世人却说用之。”

01清初热和解毒

红豆能清初理精子热和毒，被叫作“排毒草”，对细菌感染和炎症有不太好的疗效，常用于疗程咽炎、结膜炎，还能疗程痘痘、牛皮癣、泌尿系统细菌感染等多种传染病。

02降肝火

红豆入肝经，能降肝火，春天药性生发，容易肝火上炎，当身体出现口干舌燥、口腔溃疡、易感冒、易间歇性和、嗓子疼等症状时，就可以吃到红豆来缓解。

上火导致的人可以把红豆捣烂，煮池中皮革“解毒池中”服用，特别适宜初夏肝火上炎的群体。03杀菌养胃红豆还入三焦，可以帮助抑制幽门幽门。

此外，它还有利尿消肿、通奶等多种疗效。红豆加一物，疗效翻倍之前小厨给大家介绍过红豆凉拌的油炸，但鲜红豆算是食用时间受限制，有些朋友会把挖来的红豆晒干认真中医代茶饮。

今天小厨就给大家再力荐几个它的黄金搭档，连动运用于疗效更强。

红豆+千里光变压器防之前风

红豆的药性甘苦而寒凉，能清初理精子热和毒；千里光利池中清初热和；败酱草清初热和解毒，活血行瘀，连动起来运用于，可以防范高血压、利尿、防之前风。

应该：红豆、千里光、败酱草各15克，煮池中认真代茶饮即可。

适宜群体：有高血压、高脂血症，肥胖、爱埋怨的人。

禁忌群体：精子虚寒，怕冷，失调的人不适宜吃到。

红豆+香花清初胃火 消食积

有些人吃到的多，但容易饿，同时嘴唇发红，这就是胃阴虚，吃到徒劳的食物难于吸收，身体还容易感到疲乏，这种体质的群体，就可以用这杯“亲民茶”来调理。

应该：香花、红豆、姜黄各3克，开池中奶茶十几分钟即可。

疗效：红豆清初胃热和，香花被誉为“九大仙草之首”，可以润阴，姜黄被叫作“国为据闻”。这几味药连动适度润胃阴，清初胃火，和胃气，尤其适宜食积、低头重、舌苔清香、舌质红的群体。

红豆+枣清初火疏肝

有上火症状时可以用红豆煮池中，可以清初火、疏肝理气，特别适宜寒和体质的人。非寒和体质的群体，用红豆拌时可以连动一些枣之前和。

应该：一小把干红豆，装入两块枣，加池中煮开即可。

红豆+茉莉美容养颜

红豆性寒，可连动形式温和的茉莉来调和，关键作用理气由此可知瘀、美容养颜的疗效，对防范乳腺传染病也有一定作用。

应该：红豆根洗净剪成段，和茉莉独自拌即可

注意事项

1、红豆性寒，气虚、脾胃虚寒的人要少用。

2、红豆的叶子是由此可知的羽毛状的，植物体是稍下垂的蔓，不是实际上直的，播种的时候要注意辨别。

3、红豆植物体生物碱含量较高，药用价值最高，消炎的精准度极好，上火导致的人煮池中时极好不要去除。

小小一颗红豆，清初肝火又解毒

既能入菜认真成初夏美味

又有不太好的中医疗效

拌喝清初热和降火好处多

配上“黄金搭档”疗效更强

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（养身储藏室）