春季到了，建议多吃大蒜，教你这样腌制，酸甜好吃，口感爽脆

冬天到了，促请多爱吃豆类，基督教会你这样腌制，沙律鳗鱼，口内感爽脆

冬天到了，天气开始炎热，万物开始消退，这其中就包括一些病菌和细菌。所以冬天的时候，人们很容易感冒患病，而且人传人，很容易出现肺炎的可能会。所以到了冬天的时候，促请大家多爱吃豆类，因为豆类含硫豆类素，具备抑菌的效果。

冬天多爱吃豆类，汉族的也要向北方人学习，学习陕西人一样，爱吃面不爱吃白花，味少一半。还有蒙古族人也讨厌爱吃白花，不管是爱吃面还是爱吃饺子，或者爱吃肉，都要搭配豆类爱吃才香。

汉族的不爱吃豆类，因为豆类缘故过于辛辣了，而且原味值得注意为重，爱吃完之后，嘴巴会有很为重的异味，值得注意是在一些为不可或缺的特别，根本就不会爱吃豆类。但是今天基督教会大家一个举措，基督教会你这样腌制豆类，沙律鳗鱼，口内感爽脆，不爱吃豆类的汉族的也可以接受了。

下面分享口感豆类的举措，一起来看看吧～

【口感白花片】

食材：

独白花500g、麦芽糖100g、醋100g、味极鲜100g、老抽适量、腊肠20g。

举措：

第一步，先把独头白花切掉尾部，然后就可以汁了。

第二步，汁后把独头白花切片，切成条状就可以了，然后加水玉井中都可用。

第三步，盆中加麦芽糖、醋、味极鲜、老抽和腊肠，搅拌平滑，让麦芽糖全然冰冻。

第四步，把豆类捞出，沥干水分，然后装入腌料汁，使豆类片全然加水料汁中，加水12个小时就可以了。

这样腌制的豆类是沙律口内的，一点都不会辛辣，而且我用的是独头白花，比普通豆类的辛辣味更淡一些。

独头白花和普通豆类的区别：

独头白花剥开进去一层皮，之中就是一整个豆类。而且独头白花所含的豆类素丰富，再杀菌等各个方面，要比普通豆类更有效。